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我也爱看这类节目，感觉做的比较不错，适合我们这些人文爱好者。以下由我来为你推荐几个自己认为不错的节目。央视十套：百家讲坛（主要讲历史知识和修身养性，我的最爱！），探索（介绍奇妙现象和宇宙奥妙），绿色空间，央视三套：人与自然，动物世界。央视一套：社会与法。以上是我的回答，希望你能满意，谢谢！
《百家讲坛》《健康之路》《探索发现》《生命》《走进科学》等等。
1、《百家讲坛》
已经成为央视科教频道（CCTV－10）的品牌栏目。其演播风格与学术性的理论研究相比较为平易，同时亦追求内容的学理性与权威性，力求雅俗共赏。
2、《健康之路》
是中央电视台唯一一档以关注大众身心、保健意识、倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。节目凭借鲜明的节目定位、权威的专家解讲、科学的现场演示，为大众传播最实用，最科学的健康知识。
3、《探索发现》
浩瀚的宇宙充满了无限的神秘，让我们从距离最近的月球开始，探索太阳系再到银河系，以至人类所能认知的宇宙“边缘”，穿梭时空前往宇宙深处，原创来源搜视。
4、《生命》
一套精美的系列纪录片，耗时10年拍摄而成，由著名的BBC拍摄，它就是《生命》。它展现了地球上千奇百怪动物的生活世界，令人眼界开阔。
5、《走近科学》
《走近科学》栏目1998年6月1日开播，是我台第一个大型科普栏目。2001年7月9日中央电视台第十套节目科教频道开播，《走近科学》作为主打栏目进入十套在晚间黄金时段播出。
CCTV10：科技之光，我记得是中午2点左右，在人物栏目之后。其次是探索发现，晚上9点半。还有一个叫我爱发明，只记得是晚上7点到8点半那一段时间左右。其实我更强烈推荐科技人生，但只有周末的中午一点半后才有。
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