我们究竟该如何给父母长辈科普健康知识?_1

商业作者 / 姓名 / 2025-03-31 12:44
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学习是我们人生中一直在做的一件事,不同年纪我们会接触到不同的事物,学习到不一样的知识。当年纪渐长时,?养生?便成为了一门大学问。作为年轻一辈的我们希望长辈长命百岁,如何向他们科普相关的健康知识又成了一个大难题。

随着电子产品开发以及网络时代的发展,我们获取知识的方式也大大增加。只要找到正确的方法,灵活运用互联网,想要获得知识其实并不难。现今各大平台都对专项知识进行分类,在百科网站只要搜索?健康养生?等关键词就能够得到许多权威性的科普,引导并手把手的教导父母运用电子产品进入相应专区,即可获取相应的知识。父母只需学会搜索关键词,便能举一反三在广阔的网络世界看更多感兴趣的东西啦。

都说术业有专攻,自己教的效果肯定没有专业老师的效果好。许多大城市都有专门面向中老年人的课程,在这些课程中,老师会给中老年人科普健康知识,并有实际的例子放在眼前,成效显著。据我所知类似课程的知识覆盖面是非常广的,除了向中老年人科普健康知识外,还可以提高防诈骗能力,把学习进行到底,让枯燥的老年生活变得多姿多彩。

我们慢慢长大,父母也在逐渐变老,金山银山都比不上健康的一生。再多的方法都不足以取代我们的陪伴。曾经的我认为父母总是问我一些鸡毛蒜皮的事情是因为他们老了,思考的能力下降了,但后来我才发觉,父母只是希望用各种小问题作为媒介,搭建起与我们沟通的桥梁,寻求我们陪伴的机会。健康的身体能够让父母更加幸福,但父母的时间不会因此延长太多,闲暇时间还是多陪陪父母吧,过年过节就算没法回家吃饭也打个电话,让爸妈看看自己现在的模样。

给老人开一个健康讲座的活动,想活跃气氛,有什么好的游戏,又能活跃氛围,又能让老人记住知识。

我个人的体会是:第一,以传播健康知识为目的,不要为了推销保健品或产品,老年人反感推销;第二,要讲实用的健康知识,不要总是讲“人生百岁不是梦”的空话;第三,讲老年病要讲防治方法,强调健康靠自己实践,鼓励他们增进健康的信心和持之以恒的行动;不要过度喧染老年病如何可怕,吓唬人;第四,互动式教学好,鼓励提问和讨论;第五,讲课和操作相结合,如课间测学员的身高、体重,计算体质指数,确定肥胖程度;测量血压;随手测血糖等。并记录在案,以后追踪对比,判别健康趋势和防治效果;第六,科普要讲通俗易懂的,专业语言通俗化,不必十分精确,少引用和不要堆砌数字。第七,用多媒体讲课,可以图文并茂,形声兼具;第八,如果可能,课前发讲义,课后给健康相关的小赠品,如定量盐勺

恩 老人家 一般记性确实不好 我想 可不可以 之前做一个科普的小册子 然后在过程中 搞一个 有奖竞答 在竞答前可以看册子 找到答案 但是 竞答的过程中 不可以看册子

老人家 多看了几遍 加上手头上有册子 觉得心里比较靠谱 还能容易记住

容易记住 就能答上问题 自然 气氛就活跃了 呵呵

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