不是，
公元前141年刘彻继位，窦太后升级为太皇太后，
直到元光六年前129年去世，刘彻都当了十二年皇帝了。
另一说法 是建元六年前135年去世
建元六年春二月乙未，辽东高庙灾。
夏四月壬子，高园便殿火。上素服五日。
五月丁亥，太皇太后崩。------汉书 武帝本纪
窦太后好黄帝、老子言，景帝及诸窦不得不读《老子》尊其术。
太后后景帝六岁，凡立五十一年，元光六年崩，合葬霸陵。
遗诏尽以东宫金钱财物赐长公主嫖。
至武帝时，魏其侯窦婴为丞相，后诛。-------------汉书外戚列传
窦太皇太后应该指的是西汉著名的窦太后窦漪房
窦漪房是文帝之妻，景帝之母，武帝祖母，是历史上有名的太后之一
由于窦太后继承了高祖的无为而治，在武帝朝时虽把持军权，但实际上是在幕后教导并支持孙子刘彻治国
窦太后的死是典型的老死或病死，窦漪房公元前205年出生，驾崩时是公元前135或129年，在那个时代，70多岁的年龄已经算是相当高龄，窦太后活到这个时候已经很不容易
关于影视作品里窦太后的死因，病死一说应该是比较可信的，毕竟人老了病也多。但是到底是怎么死的，个人觉得参考陈宝国版的汉武大帝是最可信的。
而黄晓明版的大汉天子月长石个人认为是最偏离历史的：首先，窦太后喜欢小儿子刘武（梁王）不假，梁王也曾几次冲击储君之位，但汉景帝在历史上是一位铁腕皇帝，废太子然后逼死他，朝臣反对都无用（当年刘邦意图废太子时，遭到朝臣反对而作罢，而汉景帝面对周亚夫和窦婴联手反对依然我行我素），后来还逼死周亚夫，废掉窦婴来为武帝继位铺路。况且刘武在后来因继位问题擅自派杀手暗杀朝臣后，窦太后就不再支持刘武继位。
另外就是对于武帝的支持上面，实际上，历史上的窦太后一直支持自己的孙子执政，只是她认为孙子还不够成熟，害怕大汉王朝自高祖以来无为而治积累的国力毁于一旦--事实证明，武帝朝在窦太后执政时期，虽然对外以和为主，但国力强盛，国家富足，武帝后来频频对外用兵，至武帝晚年，国库空虚，国家几度动摇，致使武帝晚年下罪己诏，罢屯田，停止用兵才稳定下来。可以说窦太后在政治上是一个经过不让须眉的女强人，而窦太后之所以不放权给刘彻，是由于窦太后害怕王太后会临朝，毕竟刘彻的母亲王太后也是个女强人，大权在窦太后手里，王太后无法干政，等刘彻长大成熟后，窦太后认为刘彻成熟了，于是放心的把权力交给刘彻，自己则慢慢淡出政坛。后来王太后和田蚡干政，引发窦婴矫诏事件，窦婴被杀后，武帝怒而将矛头指向田蚡，后田蚡发疯而死（和窦婴不过前后一年时间），武帝最终控制了实权
