iOS设备无论越狱与否均可通过itunes或者爱思助手等第三方助手软件刷入系统升级，下面以借助爱思助手升级iPhone系统为例进行操作说明：
第一步，电脑下载安装“爱思助手”，打开爱思助手会提示要求安装itunes，根据提示安装，安装完成后将iphone连接至电脑，连接成功后爱思助手显示机器信息；
第二步，点击主界面的固件下载，爱思助手会自动选择可用刷入的系统固件，根据自己的需要进行选择下载；
第三步，备份自己的电话薄、照片、文档等，一旦刷机无法挽回！确定关闭了”查找我的iphone“，即无AppleID锁；
第四步，点击爱思工具箱—专业刷机—选固件，选择下载的系统固件；
第五步，点击”立即刷机“，根据弹出的说明一进入DFU模式，然后就等待刷机完成。
对于没越狱的设备，可以直接在手机上更新（如果 设置——通用——软件更新 里面有推送提示的话），但是保险起见，更新之前仍然要先连接电脑上的iTunes 备份数据。
我建议你最好还是连接电脑上的更新（iTunes 必须是最新版本）。
如果希望有个纯净的系统，最好还是按照我下面的步骤来升级（恢复）到7.1，而不是采用更新的方式。
当然，不管是更新还是恢复，先备份数据都是必须的。
另外，更新之前最好先进入 设置——iCloud，暂时关闭 查找我的iPhone ，或者确定你知道iCloud关联的Apple ID及其密码。
如果你确定了要升级，步骤如下：
一、iTunes 要升级到最新版本。iPhone 连接电脑，打开iTunes ，备份数据；保险起见，最好再用iTools备份通讯录、短信、照片等重要数据；
二、点 恢复iPhone （不能点 更新）；如果自己下载好了IOS7.1固件，先按住电脑键盘上的Shift键，再点 恢复iPhone ，然后选择下好的706固件；
三、重新激活手机后，建议设置为新的iPhone ，不建议直接恢复步骤一中做的备份。
在做完了第一步的备份之后，你也可以直接用 爱思助手 刷7.1固件：
爱思助手——工具箱——一键刷机——选择固件：载入下好的7.1固件——立即刷机
