
糖醋里脊和红烧肉哪个更好吃?我认为还是红烧肉比较好吃,因为不太喜欢吃酸甜味的菜。
====糖醋里脊家常版====
准备食材:里脊肉,淀粉,面粉,鸡蛋,葱,姜,料酒,糖,醋,番茄沙司,色拉油,盐和味精。
制作方法:1.里脊肉洗净,切成肉丝,肉丝宽度大约是0.8厘米左右。切好的肉丝放在小盆中,放入葱段,姜片,料酒和少许盐抓匀。再加入鸡蛋,淀粉,面粉抓匀。把里脊肉腌制20分钟左右,这样肉会更加入味,腌制期间可以再抓匀一次,腌好后把葱姜挑出来扔掉。
2.锅中倒入适量的色拉油,油温升至五成热放入腌好的里脊肉炸制。炸至表面微黄定型,把肉捞出来,等油温再次升至七成热时放入里脊肉,炸至表面金黄,捞出里脊肉控油。糖醋里脊最好炸两次,这样炸出来的肉不容易软,能够较长时间保持酥脆的口感。五成热下锅时要快速推散,否则肉会粘在一起。
3.准备一个小碗,放入适量的水,淀粉,糖,醋,盐和味精搅拌均匀,制作出一个芡汁。锅中倒入适量的色拉油,放入葱花炒香,在放入番茄沙司炒匀,倒入调好的芡汁勾芡,最后放入炸好的里脊肉炒匀出锅即可。饭店里还会再淋上一道明油,这样颜色会更好看。
小提示:在家制作糖醋里脊,如果炸里脊的油不是很多,可以把里脊肉分开炸,一起倒入油锅中油的用量很多,并且温度掌握不好很难炸成型。油温低了会造成里脊肉脱糊,油温高了肉就粘在一起,这个也是这道菜的难点之一,分开炸就可以避免这样的情况发生。
总结:糖醋里脊和红烧肉哪个好吃,我是喜欢吃红烧肉的,和大家分享了一个糖醋里脊,是因为红烧肉写过太多次了,就不和大家分享了,有的人觉得糖醋里脊是瘦肉,吃着不会长胖,其实是错误的,因为糖醋里脊里边含的油脂非常多,还有淀粉。同样属于高热量食物。