A.日间：1.早起清水清洗面部即可，若感觉T区较油，就用化妆棉搭配洗面奶擦拭T区清洁即可；2.之后喷活泉水，可以起到爽肤清洁舒缓的作用；3.若此时脸部出现红血丝，可在出现的位置点压去红血丝精华；4.经过1分钟后，使用祛红保湿乳；5.最后擦上防晒隔离后可完成日间程序。
B.晚间：1.修护洗面奶清洁肌肤；2.用活泉水。若此时皮肤发红敏感，就用活泉水将化妆棉喷湿敷于敏感部位，3分钟后取下，再喷一次活泉水，轻拍使其吸收后，再进行步骤3；3.在敏感红血丝部位使用去红血丝精华，注意是使用拍，点，按的手法而不是去搓揉肌肤；4.待一分钟后，让红血丝精华充分吸收，再用比较稠一些的适合晚间使用的修护霜；5.最后再外部再喷一层活泉水，用手轻轻拍干。ok现在就可以好好去休息拉。希望对楼主有帮助。
haba sq油在晚上做完保湿之后用一两滴会特别锁水，感觉还挺好用的，对敏感肌很友好。那么haba sq油怎么用?下面我为你提供haba sq油使用方法。
haba sq油怎么用
用手掌轻拍充足的护肤水后（建议1-2遍），再取适量护肤水于掌心，并滴入1-2滴美容油混合后，轻柔按压于脸部至吸收。也可根据肌肤干燥情况，适当增加2-3滴用量。
haba sq油使用方法
1、日常面部保养：在使用化妆水之后，肌肤还保持湿润时，取1－2滴均匀涂抹脸部，或可调入日常使用的乳霜中一起使用，获得极佳的护肤效果。
2、全身肌肤保养：沐浴后肌肤湿润时，取适量涂抹于全身肌肤，可使之细嫩富有光泽。
3、护发润发：洗发后擦干多余水分，取少量涂抹于湿发的发梢上，能滋养发梢，使发丝柔顺；也可取少量按摩头皮，可使毛囊健康，并有助缓解疲劳。
4、孕产期护理：由于鲨烷的安全性及亲肤性极高，最适合产前产后妈咪们使用，是日本妇产科医生推荐孕产妇使用的日常护理品，适合作为孕产妇脸部及全身肌肤的护理。另外，怀孕初期的准妈妈们沐浴后，使用鲨烷油涂抹于腹部，可有效预防妊娠纹的产生。
5、宝宝护理：极为安全地滋润婴幼儿的娇嫩肌肤，增强婴幼儿的肌肤抵抗力，可作婴儿油，更可改善宝宝的奶癣、汗疹、尿布疹、蚊虫叮咬等，是最安全有效的婴幼儿天然防护品。
haba sq油心得
必须在脸部湿润，或者混入化妆水使用，有些妹纸觉得不好推，其实还是基础补水没做好，直接就在皮肤上单独使用，这样肌肤在没有饱水的情况，贸然使用精油类产品都会有冒痘的风险。（因为会导致肌肤内外层之间由精油隔离，缺乏与空气中水分接触，同时内部又缺乏水分）最适合用法是配合她家的G露，先拍4遍的水，然后第5遍的时候，少少1、2滴在手心混合，然后按压涂抹在脸部，就可滋润整张脸，
又毫无油腻的感觉，就好像休息好之后，皮肤自然分泌的油脂。
15ML，很迷你，一次一滴的话，估计可以用4/5个月呢，非常耐用。这款油也可称作"万能油"，除了面部，也可以涂在身体任何干燥部位，唇角，颈部，大腿内侧，总之哪里干燥滴哪里，也可以涂在发梢防止头发分叉，同时HABA家这款SQ美容油是百分百角鲨烷，再也没有其他的添加剂，像孕妈妈肚皮上的蚯蚓纹和宝宝的汗疹都可以放心涂抹。不过也因为HABA的产品都是无添加的，所以需要尽早用完（最好在6个月内）。
