“卷”即是“内卷”，这是一个网络流行词，本意是一类文化模式达到了某种最终的形态以后，既没有办法稳定下来，也没有办法转变为新的形态，而只能不断地在内部变得更加复杂的现象。
经网络流传，很多高等学校学生用其来指代非理性的内部竞争或“被自愿”竞争 。现指同行间竞相付出更多努力以争夺有限资源，从而导致个体“收益努力比”下降的现象。可以看作是努力的“通货膨胀。
当然这么说可能大家都不太理解，下面我以一个故事来解释什么是“内卷”。话说有这么一个小镇。小镇上有很多鞋店，这些鞋店每天上午10点开门，中午12点到下午2点午休，下午2点到晚上6点继续营业；每周一至周五营业5天，周末休息。夏天最热的那几天和冬天最冷的那几天，鞋店老板们都会纷纷把店关掉“过寒暑假”。多年以来，小镇上的常住人口没有什么变化，鞋的品质、供货也稳定，所以，小镇上的鞋的供需关系一直处于一个近乎完美的平衡状态。
后来有一天，小镇上从大城市搬来一户人，也开了一家鞋店。大城市来的这户人以勤奋、能吃苦著称。他们家的鞋店每天早晨7点开门，不午休，晚上直到11点才关门；周末他们也正常营业，夏天和冬天他们也不过“寒暑假”。小镇上的人民随时可以进店买鞋，所以他们鞋店的生意明显好于小镇上的其他鞋店，其他鞋店的生意逐渐落寞。
但小镇老板们也不服输，他们纷纷效仿大城市人鞋店的工作时间，每周工作7天，每天工作16小时。他们的“勤奋”也得到了“回报”：他们的营业收入恢复到了以前的状态。
此时的小镇生活发生了什么样的变化呢？由于小镇人口并没有增加，鞋的需求量保持恒定，跟以前一样，所以每家鞋店最终的营业收入没什么变化，并不会增长。但营业时间从原来的每周5天，每天6小时变成了每周7天，每天16小时。
也就是说，他们的工作时间变长了，但收入却没有增加。这就是传说中的内卷。
内卷带来的后果：1、让所有人都承担了更大的压力。工作内卷导致所有职工工作压力增大，工作效率降低。本来是为了更好的工作而开始的内卷过程，反而变成了劣币驱除良币的无奈，而且还让其中所有人压力倍增。
2、打乱了人们的生活节奏。这在工作中是极常见的现象，如果有人早上上班早来半小时，那过不了多长时间，所有人都会早来半小时。可是不同的人睡眠时间不同，这早到的半小时很有可能就会让某些人的生活计划完全被打乱。
3、影响了打工人的薪资上涨。同样是一份工作，有人觉得5000能做，但有人觉得3000就可以做。本来价值5000的工作，也会在这个过程当中慢慢变成3000的工作。
白月光 （网络用语）：指可望而不可及的人或事物，一直在自己心上却不在身旁。
1、这个词语刚开始是出自张爱玲的小说《红玫瑰与白玫瑰》，最近又开始作为流行语被大家所熟知是因为热播剧《延禧攻略》，剧迷们形容剧中秦岚饰演的富察皇后是乾隆皇帝心中的“白月光”， 生当复来归，死亦长相思。
2、白月光属于"网络用语"，即多在网络上流行的非正式语言。多为谐音、错别字改成，也有象形字词，以及在论坛上引起流行的经典语录。这些语言先于网上流行起来，然后融入到我们的日常生活中。多为搞笑、讽刺、赞美、以及恶搞之词或句子。
3、白月光该词走红之后成为了一个常见的饭圈梗，多用来形容自己倾心仰慕的爱豆。
词语来源
1、“白月光”梗最早出自张爱玲的小说：“也许每一个男子全都有过这样的两个女人，至少两个。娶了红玫瑰，久而久之，红的变了墙上的一抹蚊子血，白的还是"床前明月光"；娶了白玫瑰，白的便是衣服上沾的一粒饭黏子，红的却是心口上一颗朱砂痣。”
2、热播剧《延禧攻略》让剧中温婉端庄的富察皇后受到了很多剧迷们的喜爱，就连饰演富察皇后的演员秦岚也笑说演知画被骂了那么多年终于靠富察皇后洗白了。富察皇后不仅是乾隆帝心中的白月光，也是剧迷们心中的白月光。
现用法
1、白月光通常指心中可望而不可及的人或物，一直影连符喜爱，却无法触碰。朱砂痣通常代指心心念念的心上人、念念不忘的初恋这样的意向。
2、现部分引申用于偶像、虚拟角色等。
使用示例
1、她是辩棵背他念念不忘的初恋，是他的白月光，是他一生难忘的信仰。
2、热播剧《延禧攻略》让剧中温婉端庄的富察皇后受到了很多剧迷们乘店束的喜爱，就连饰演富察皇后的演员秦岚也笑说演知画被骂了那么多年终于靠富察皇后洗白了。富察皇后不仅是乾隆帝心中的白月光，也是剧迷们心中的白月光。
