秋冬气候干燥，好发「冬季痒」，皮肤出现干燥、搔痒、脱屑、皲裂等症状，患者不仅常在睡觉时痒到睡不着觉，平时也常因搔抓破皮而发炎、流血。中医师黄慧娟建议，抵御秋冬风邪所引起的肌肤干痒，可藉泡澡滋润肌肤，且透过中药材调理皮肤，达到祛风、润燥、止痒的效果。
将秋天开花的桂花，连同枝叶取下，晒干后再熬煮当做药浴配方，可缓解冬季痒的不识。（／取材自维基百科）天气转凉，许多人肌肤干痒，此时最适合泡澡促进血液循环，暖和身体，也滋润肌肤，去除干痒，但泡完澡后也不要忘记及时擦干身体水分，擦保湿乳液，以免干冷的空气带走肌肤表面的水分，反而让肌肤变得更干燥而易发痒。
当归止痒浴
适用对象：一般人、皮肤干痒但没有发疹者。
材料：川芎3钱、白芍3钱、熟地3钱、当归3钱、桃仁2钱、红花2钱、荆芥1.5钱、防风1.5钱。
作法：将上述药材放入锅中，加水煮沸15至20分钟，待水变色、药味 散发后，倒入装有温水的浴缸中稀释，即可泡澡。
说明：此浴方又称为「当归饮子」，具有养血润燥、祛风止痒的作用，常用于改善荨麻疹、皮肤炎、湿疹、皮肤搔痒等病症，其中的川芎、白芍、熟地和当归，是四物汤的主要材料，也是此浴方的灵魂，而桃仁和红花则可帮助活血，荆芥和防风则可加强祛风邪、止痒的效果。
桂花蜂蜜做法如下：
1、准备材料洗净晾干的桂花，土蜂蜜一个消毒过的玻璃瓶，所有接触的工具要无水无油。
2、瓶底铺上一层鲜桂花。
3、直至将容器装满；封瓶之前再浇上一圈蜂蜜即可。瓶口覆上一层保鲜膜后再拧紧瓶盖；
密封好后将玻瓶置于冰箱冷藏室；一个星期左右的发酵回甘时间；即可随取随用。
4、发酵回甘前期；会存在瓶内桂花上移悬浮现象；需要经常将密封瓶上下翻转搁置；
比较纯的蜂蜜是没有保质期的；只要不污染。
5、两片火龙果干；两片苹果干，六颗贡菊；温水泡发。
6、两勺桂花蜜；美容养颜又好喝的茶就泡好了。
7、装瓶：找一个干净的密封容器，然后将晾干的桂花放一层在瓶子，再淋上一层蜂蜜、直至填满，封口之前注意多浇上一层蜂蜜，用保鲜膜覆盖拧紧即可。
8、储存：最后将密封好的玻璃瓶放在冰箱的冷藏室即可，大约三五天就可以发酵回甘，之后就可以随取随用了。
如果喜欢吃红糖，还可以在制作的时候加入点红糖，成品的色泽味道更诱人。
