爱美的女人总是希望自己的皮肤永远保持白皙光滑，水嫩无暇的青春的状态。虽然想法很完美，但是各种肌肤问题都会随着年龄增长、环境和自身等因素出现在脸上。当脸上有斑点了，大家都会想着有什么方法可以淡化斑点，那今天我们就来了解一下脸上的斑点怎么淡化吧。
多食用西红柿
最好是生吃或是用西红柿榨汁喝，每天一杯，长久下去，可使得色斑淡化掉。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素。
芦荟祛斑
芦荟分两种，食用芦荟和欣赏型芦荟，大家都知道市场上有很多牌子的芦荟膏，同时也有不少人买，因为它有很好的护肤作用，美白保湿，祛斑祛痘都可以，而且，它本身的性质就很温和，皮肤较薄的人也可以用。如果我们每天晚上洗完脸后，就涂抹芦荟膏，一段时间后，皮肤会有很大的改善，斑点也会淡化不少，如果家里有芦荟，可以直接去皮就敷在脸上。
橄榄油祛斑面膜
橄榄油50毫克、蜂蜜20克，将装有橄榄油的耐热容器放入40度左右的温水中，隔水加热，至37度左右。在加热后的橄榄油中加入蜂蜜调均，然后把面膜纸浸在油中。取浸满橄榄油和蜂蜜的纱布块覆盖在脸上，20分钟后取下。适用于皮肤非常干燥而且又很多黄褐斑或者老年斑的患者。要想彻底祛斑还是得使用专业的祛斑才行。目前很多女性都在使用的兑白就是一款效果不错的祛斑产品，可以很好的淡化去除各类色斑，深受女性喜爱。
祛斑按摩法
用拇指肚在前按点位置上，画圆圈转动，用力轻柔缓和，每分钟50-60圈次，动作协调有节奏，作用部位为表皮与真皮之间，在每一个前按点位置上做半分钟左右时间，目的是让按压后的色素在小范围松动。
按摩的过程中可搭配使用祛斑效果好的兑白，可让肌肤快速吸收其祛斑成分，根源祛斑，安全不反复。或用两手掌心对擦，产生热量，将掌面放在整个斑面上，做环行而有节奏的摩动，顺、逆时针均可，频率约每分钟50-60次，将已局部扩散的色素向更广泛的范围扩散，有利于快速吸收。
其实皮肤好不好，并不是抹一些高级化妆品就可以解决的事情，我们需要从自身肤质情况出发，选择适合自己的祛斑护肤品，同时还要有一个健康的身体状况保持良好的心态，这样的你，才能无畏斑点，青春常驻。
本人的切身体会还是碧欧泉好一些，它和薇姿虽然都是法国欧来雅牌下的品牌也都以含温泉水著称，但是薇姿含的只是温泉水，而碧欧泉含的是温泉水精华，所以从概念上它们还是有很大差别的，如果有条件还是选碧欧泉吧，物有所值对得起那个价钱，而薇姿太一般了。H2O我不建议你用，它的产品真的是虚名在外，最主打的产品就是八杯水那个面霜，它的成分只是水，皮肤的其它问题它根本解决不了，而且补水的效果根本无法和碧欧泉粉色的5000公升温泉水精华那个面霜相提并论，H2O其它的产品比如说绿茶系列，本人用过以后感觉还不如100元左右的其它品牌 ，对不起那个价钱.倩碧并不是每个人使用都能达到最理想的效果,是因人而宜的,而且大多数人用过倩碧感觉和价钱不成正比,如果想用倩碧的话,三步骤一定要同时使用,用过三步骤以后只是刚刚完成了一个洗脸的过程,另外的面霜和精华素也要同时用,所以倩碧比碧欧泉要贵一些.步骤也复杂一些.如果你是干性皮肤,那最好的选择就是碧欧泉粉色系列,这个系列的产品是众多爱美的MM公认的至爱.如果你是混合性皮肤建议你用碧欧泉绿色系列,这套产品的效果也是有目共睹的.但是如果你是油性皮肤那么建议你用倩碧三步骤再加宛若新生精华素和面霜,三步骤和宛若新生系列都是倩碧的王牌产品,口碑很好,而碧欧泉适合油性皮肤用的产品就没倩碧那么有名.还有一个原因就是倩碧三步骤中的洗面皂的二号水对于不是油性皮肤的MM真是吃不消,用过以后感觉实在是太干了,尤其是二号水用过以后有脱水的感觉,我用过一套倩碧以后就改碧欧泉了,现在还一直在用,希望以上我的经验可以帮到你.
日间补充水份的保湿水
材料：矿泉水100ml（其PH值在5.6-6.5之间为佳） 橙花精油6滴
玫瑰精油4滴
做法：将海洋深层矿泉水倒入干净的玻璃瓶内，加入以上两种精油，盖上瓶盖，上下摇匀即可。
使用方法：清洁肌肤（或敷面膜）后，将脸上水份擦干，再将化妆水摇均，均匀到在化妆棉上，再轻拍脸部肌肤，让肌肤完全吸收保湿水即可。
保湿面膜
若长期待在冷气房中，或在冬季和干燥的气候，皮肤易流失水份而干燥，则小细纹会渐渐向你报到，所以建议你每星期至少为脸部加强保湿1－2次。
材料：纸包鲜奶1盒、蛋黄一只、甜杏仁油10滴、檀香精油1滴（或玫瑰精油1滴）
做法：将三者混合，打至起泡后敷面，约15分钟洗净。
功效：蛋黄、甜杏仁油、檀香精油对干性皮肤有滋润作用
建议用法：每星期1-2次。
滋养面膜
1、胡萝卜、苹果面膜。胡萝卜要选用红色的。
2、玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50G，水100ML，玫瑰花瓣浸入水中，2个小时后，捣成糊，敷脸。适用干性皮肤。过敏性皮肤慎用。
3、椴树花面膜。将椴树花磨碎，假如冷开水调成粥状，加热到60-70度后凉置。邓温度降到37-40度时，
干性皮肤
将面膜涂在脸上，加盖几层纱布，保持15-20分钟后清洗干净。滋润干性皮肤、使皮肤细滑，而富有弹性。
4、杏仁、番茄面膜。适用有黑头粉刺的皮肤。
5、黄瓜、胡萝卜、蛋清面膜。滋养、改善肌肤粗糙，使肌肤细腻。黄瓜、胡萝卜打成汁加入蜂蜜饮用，会配合面膜发挥出更好的效果。
6、果汁面膜。可用杏、桃、葡萄、西瓜等。加面粉混合。
7、香蕉、麻油面膜。适用干性、中性皮肤。
8、酸奶面膜。酸奶+面粉。作用温和。
9、蜂蜜、蛋黄、橄榄油面膜。补充肌肤养分。
可用蒸气蒸面以加快面部血液循环，补充必需的水份和油分，具体方法如下：在做蒸气蒸面之前，先在面部敷上一些营养霜，然后用电热杯或脸盆，加水，并加入适量的甘油等护肤品，待蒸气上升时，将面部置于蒸气上方熏蒸，以面部潮红为度，每次5～ 10分钟，一般每周可进行1～2次。坚持每天按摩1～2次面部，每次5分钟左右，可以促进血液循环，改善皮肤的生理功能。
可选用干性皮肤的面膜敷面，一般情况下，敷面25～30分钟即可。常用的适用于干性皮肤的涂剂有：鲜鸡蛋黄1个，面粉2茶匙，橄榄油2～3滴，蜂蜜1茶匙，调和成浓浆敷脸，可令皮肤组织回复天然光泽。把整根香蕉捣成糊状，在脸上厚厚地涂上一层，干燥10分钟后再用温水洗净。用鲜牛奶或奶粉调成的奶在脸上涂一层，15分钟后洗去。把橄榄油加热至37℃ 左右，然后把一块纱布浸在油中，覆在脸上，只露出眼睛和嘴巴，10分钟后除去，然后照正常程序洗脸，这种方法适用于皮肤特别干燥的人使用，对防止皮肤衰老有所帮助。
