适合 26-30岁。
一、化妆水
在洁面之后马上使用化妆水，可以及时有效的补充皮肤缺失的水分。同时，用化妆棉沾满化妆水擦拭整个面部，这样的做法可以起到二次清洁的作用，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，为使用保养品作准备。
二、肌底液
首先，大家要明白，肌底液是用于打开肌肤的通道，也就是说，使用了肌底液之后，皮肤的胃口会更好，更好的吸收之后的高浓度高营养的护肤品。肌底液的营养成分能活化细胞，修复细胞，增加细胞活力以及防御能力，起着修复，导入的功能。提醒下，并不是每一个人都需要用肌底液的!如果你的肌肤状态十分健康，对产品的吸收程度很好的话，可跨过这个步骤。但如果你感觉皮肤敏感，或者精华，面霜等都不好吸收，那真的应该添上一个肌底液来配合其他护肤品使用了~一来改善肌肤的敏感程度。二来可增加精华液，面霜的功效。使你的护肤之旅，事半功倍!
三、精华液
在化妆水之后，马上擦拭营养成分最高的精华液。精华液的分子是非常小的，所以能够很快的渗透到皮肤的里层，达到护肤的效果。精华素应该在清洁完皮肤、均匀涂抹爽肤水后使用。柔肤水能让肌肤毛孔在清洁后的紧缩状态重新张开，从而有利于精华素深入到深层营养肌肤。
四、眼霜
之前所有的护肤品，都是避开眼周的。眼霜只需要用在眼周，这个顺序是约定俗成的。一定要记得，无论其他的护肤品有多么的清爽，都不能用于眼周，因为可能会产生脂肪粒。
五、乳液
乳液的功效是保湿，乳液含有一定的油分，一般都是水和油混合的乳化剂，所以，可以为皮肤补水保湿。之前的步骤，都需要乳液来稳定住，否则很容易就从脸上挥发了。乳液这个时候起到的作用是去污、补充水分、补充营养。
六、面霜
面霜是具有一定的功效性的，比如高效的保湿、美白、抗老化等等。每个人，根据自己肤质的不同，选择一款适合自己的需求的面霜。面霜的质地一般会厚一些，但是改善肌肤的能力也是最强的，其中的营养成分比乳液会高出许多。面霜是基础护肤最重要的一步了，面霜中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收，所以，拥有一瓶好的面霜可是非常重要的。
七、防晒霜
防晒是护肤的最后一步。大家一定不能忽略了这个步骤，无论是阴天还是晴天，室外都有很多紫外线，不能因为没有出太阳就不涂抹防晒霜，防晒霜是365天，天天都需要使用的。平日通勤建议选择SPF30的防晒霜就够了。如果外出海边或者曝晒，要选择SPF50的防晒霜。
可能很多人都没有用过肌底液，但是听说过肌底液，肌底液就是一种保湿效果很好的护肤产品，平时用肌底液的人还是不少的，肌底液能让妆感更加自然，其实不少人都将肌底液作为水乳使用，那肌底液可以天天用吗？肌底液需要天天用吗？
1、肌底液可以天天用吗
肌底液可以天天用。
肌底液的成分既亲水又亲油，用于爽肤水后，乳液前使用，能够瞬间瓦解爽肤水中的水分和油分，促进爽肤水的吸收，并帮助接下来使用的护肤品更好地吸收，因此天天用是可以的。
2、肌底液天天用的好处
(1)帮助肌肤吸收
肌底液其实就相当于一道“开胃菜”，帮助肌肤打开吸收护肤品的食欲，增加肌肤的吸收度，令后续的护肤品尽最大程度被肌肤所吸收，发挥出最满意的效果，这也是肌底液最大的功效，因此在使用肌底液时，需配合其它一系列护肤品，否则就失去了它的意义。
(2)帮助肌肤水油平衡
当肌肤水油失衡时，皮肤会变得干燥缺水，而肌底液中含有既亲水又亲油的成分，能够迅速分解开水分和油分，令肌肤保持水油平衡的状态，护肤品能更好更快的渗透进肌肤深层，补充水分并提供营养，因此干性肌肤的人使用肌底液效果会更好。
(3)软化角质
肌底液内含果酸、维生素等营养成分，能够有效的进入皮肤深层软化角质，并滋润角质，使干燥的角质层瞬间变得柔软，角质层柔软了，护肤品也就好吸收了，皮肤也会逐渐变得柔软起来。
3、肌底液的正确使用方法
1.在使用肌底液前，一定要先清洁干净面部，否则肌底液会被毛孔中的灰尘和细菌堵在皮肤外，无法进入到角质层，从而大大影响其作用。
2.涂抹爽肤水，洁面后的正常第一护肤步骤就是涂抹爽肤水，涂抹爽肤水能及时为肌肤补充水分，并缓解因洁面带来的脸部干涩。
3.爽肤水过后就是涂抹肌底液了，每次按压1-2滴的肌底液，均匀涂至面部，涂完再按压，涂抹时可配合指腹的画圈按摩，帮助肌底液吸收，如果刚涂完肌底液，皮肤很好地就吸收了，可再涂抹一次，加强皮肤的吸收功能，需注意的是在涂抹时，需避开眼部周围肌肤。
4、肌底液后的护肤步骤
在使用完肌底液后，必须搭配其它护肤品的使用，否则肌底液的吸收作用就被浪费了，通常接在肌底液后的护肤品为乳液、面霜等，如果有精华产品，则用于肌底液后，乳液前，肌底液能帮助精华更好地吸收。
5、好用肌底液推荐
1.兰蔻精华肌底液(小黑瓶)RMB780/30ml
赫赫有名的小黑瓶，黑色包装更显神秘高贵。肌底液是无色透明蛋清质地，气味很淡雅，上脸吸收超快，然后摸起来滑溜溜的。后面再涂面霜乳液都不会腻，而且吸收效果出奇的好，有了小黑瓶，拯救了我好几瓶滋润的面霜。对它同房爱不完。
2.梦妆鲜花肌底液RMB180/100ml
与其说它是肌底液，倒不如说是滋润的化妆水，质地清润，淡淡的花香很好闻，抹开就是水漾的质地，吸收后脸蛋儿又嫩又软，感觉非常神奇。每一瓶鲜花肌底液含有78%以上花源修护复合物，带给你净澈柔嫩的肌肤。
3.宝拉珍选青春凝时精华肌底液RMB378/30ml
宝拉的产品总给人很实在的感觉，这款肌底液中含有高浓度的视黄醇和抗氧化剂，可有效淡化痘印，延缓衰老。用起来很随意，化妆水前或后都可以，也可用于防晒和某些粉底之前。
4.悠莱弹润晶致臻粹深透肌底液RMB280/40ml
洁面后护肤第一步，直透肌肤，层层焕醒，打开肌肤吸收营养的“引导通道”，缔造盈润饱满上乘质感的深透肌底液。一抹在脸上肌底液立马就被吸收进去了，十分滋润，还能长效保湿，睡前用，第二天醒来，感觉肌肤收紧了点，变得有弹性起来了，之后再上妆也特别服帖。
5.OLAY新生塑颜奇迹赋能肌底液RMB280/40ml
这款肌底液是高浓度的精华，蕴含珍贵抗老五胜肽，价值胜黄金呢，特别添加橄榄精华，和高浓度维他命B3，促进肌肤表层更新。用过后皮肤好像像充了电一样，富有弹力，而且超饱满。非常温和的一款精华，就算敏感肌也能使用。
欧买噶，这个问题问的，女人的化妆品就太多啦，洗面奶，水，乳，霜，精华，隔离，防晒，妆前乳，粉底液，腮红，口红，高光，眼线笔，眼影，面膜，等等等等，品牌，六大美妆集团，十大贵妇护肤，套装只有韩国与中国居多，挑选护肤品要根据，肤质年龄，皮肤状态，以及想要效果，冒昧问一句，你是女人吗[抠鼻]
女人化妆品跟护肤品有哪些？怎么去选择，是套装吗？老实说化妆品我是不懂得，但是护肤品我懂，基础的护肤品只有三个：化妆水、精华液、面霜/精华。而进阶的护肤品就多了：化妆水、精华液、面霜、乳液、纯露、面膜、眼霜、防晒。。。。。
如果你是护肤小白，我建议还是使用套装最好。如果你已经是一位护肤界的老司机，那就单独配就好了 ，因为在这个时候你几乎可以自己解决大部分的肌肤问题，而小白就会出现一定的惊恐。
护肤小白阶段，在他人辅助下理解护肤。不管哪种产品的设计、研发、搭配，通常都是由一位或多位工程师共同完成的， 在推广期间由各方反馈对产品进行优化，从而的到最完美地一套产品。
护肤老手，这个阶段已经知道各种护肤品对肌肤的影响，并且具备一定的风险规避能力。这个阶段我们己经充分了解自己的肤质，也可以根据自己的皮肤状况选择最佳的产品来使用。除了基础的三样产品，其余的也会随着状况而增加减少，没有严格的什么规定，不要像前期一样死板。
而且在很多产品线里面，有些产品都是充数的，或者也不是研发的重点，买产品的时候，也因为研发的不用心，在全套产品里面肯定有鸡肋在。
总结
大家都会从新手到老手，试用到常用，慢慢有了最适合自己的一套护肤品，而且每个人的护肤品都是不一样的，可以多参照他人搭配，从而选择更加适合自己肌肤的产品。
护肤品是洁面乳，面膜，爽肤水，眼霜，精华，乳液，面霜等等，化妆品是隔离，妆前乳，粉底，遮瑕，修容，眼影，睫毛膏，定妆粉，眼线笔，眉笔，腮红，口红，卸妆水等等。
护肤品选择的话主要是依据你自己的需求，费用预算，皮肤状况等情况而定，比如皮肤干燥，可能就需要补水保湿效果好的护肤品，比如皮肤暗黄，可能需要美白成分的护肤品等等，根据自身状况选择合适的护肤品，购买前可以先了解下产品的成分和功效，然后再根据自己的皮肤状况，购买适合自己的护肤品。
化妆品如果是初学者，需要购买隔离霜，粉底液，BB霜或者气垫，散粉，腮红，眉笔，眼影，眼线笔，睫毛膏，口红，腮红，卸妆水，化妆棉等化妆工具等。刚开始学化妆，不用买很贵的化妆品，一般平价的化妆品就可以了。最基本的是气垫，口红，眉笔。
气垫如果皮肤比较白皙，选自然色就可以了，偏黄的话就要选偏白的，脖子也记得涂，不然脸跟脖子肤色不均，会很丑。
口红是必备，根据自己的喜好选择就可以了。
好看的眉形很重要，如果自己会修眉就自己修，一般选深咖色眉笔，如果不会修眉，可以去美容店修一个好看的眉形，以后自己照着画，不会操作可以去网上搜索一下教程。
另外记得只要是化妆了，就一定要卸妆，卸妆，卸妆，只要是从擦了隔离起，就一定要卸妆，这一点非常重要，所以一定要记得。
你知道自己的肤质吗？因为局部出油，所以对整个脸部都使用了油性皮肤专用的化妆品，结果导致皮肤变得粗糙，对这种可能是中性皮肤进行油性皮肤的护理，引起皮肤变得干燥，粗糙～
对自己肤质的错误认识，导致采取的护理给皮肤带来粉刺，暗沉，皱纹等，即使是昂贵的化妆品，如果不适合自己的皮肤，也会造成皮肤问题～
选择护肤品的首要依据不是年龄，而是肤质，年龄只是一个模糊的方向标！首先看自己的皮肤是干性，油性还是中性皮肤，是否有痤疮，湿疹，过敏等问题，然后挑选适合自己的～
在选择护肤品的时候，比品牌更重要的其实是产品的成分，那到底哪种成分最好，哪种成分最差呢？在我看来，只有针对性的成分才是最好的，因为对症下药才能治标又治本啊！
皮肤主要的功能是防御，不吸收或吸收少的成分，对皮肤反而是安全的，而吸收的越多，皮肤发生问题的可能性越大，所以，保湿水吸收的多少，不能作为好坏的评判标准，不必过度追求吸收好的产品！
角质层越薄，营养成分越容易透入而被吸收，因为皮肤损伤导致的角质层破坏可使损伤部位皮肤的吸收功能大大增强，因此皮肤损伤面积较大时，局部药物治疗时应注意药物过量吸收所引起的不良反应！
在选择相关的护肤品时，我们应注意选择安全有效的护肤品，含有过多去角质成分的产品尽量少用或者只用一种！
如果确实不懂如何选择，可以选择套装护肤品，毕竟套装系列中的营养成分构成差不多，对于皮肤的营养吸收具有促进作用，因为浓度与吸收率在一般情况下是成正比的，同时同系列的产品中，去角质等成分不会过多出现，也可以更好的避免产品对于角质层的伤害！
一套护肤品包含的产品，有洗面奶，化妆水，肌底液，精华，眼霜，乳液，面霜等，一张脸不同的区域都有不同的产品，但是每个人的肤质情况不同，可根据个人的情况进行调整，可以不用全部使用～
保湿产品适合全家使用，这个可以共用，开封后的保质期只有6到15个月左右！护肤品中的每种成分都有自己的物理和化学性质，涂抹时，其中的成分如果发生反应，可能引起皮肤过敏～产品多，使用的时间变长，被污染变质的可能性也会增加，产生过敏的风险也就越大，出现皮肤炎也很难找出是哪个产品，哪种成分导致的！
人类的皮肤类型受着环境，年龄，疾病..等因素的影响，比起持续性使用同一种产品，根据各个时段皮肤的状态，涂抹适合的产品会更有帮助！
一套护肤品的产品数量这么多，到底先用哪一个？如果使用错了，护肤效果是否会有影响？化妆品涂抹的基本原则是，先使用水分重的产品，后使用油分重的化妆品，从高性能化妆品开始涂抹！
一套护肤品的使用顺序也如此具有门道，按照正确的使用顺序来护肤品，才能更好的呵护皮肤，达到真正护肤的目的～
《科普知识供参考》
化妆品包含护肤品，化妆品分为膏霜类、修饰类、发用类、卫生类、药用类。
1、膏霜类化妆品，包括粉质膏霜、液体膏霜两类。液体膏霜可分为水质膏霜、油质膏霜。而油质膏霜又根据含油多少，有“油包水型”和“水包油型”两种。
2、发用类化妆品，用于头发，如头蜡、生发油、发乳、香波。
3、修饰用品类化妆品，在化妆修饰时使用，如唇膏、指甲油、香粉。
4、卫生用品类化妆品，包括花露水、香水精、爽身粉。
5、药物化妆品，具有各种不同疗效作用，可以预防、消除美容缺陷，如粉刺霜、雀斑霜、减皱霜、人参霜等。
除此以外，还有营养化妆品，它对皮肤有营养作用。专业化妆工具粉扑、固体或是液体的粉底、水壶、定妆粉、指托、眉笔、修改笔、眼影粉、修饰饼、套刷(轮廓刷、眉刷、腮红刷、眼影刷)、腮红粉、唇彩唇膏、假睫毛、睫毛膏、睫毛夹、睫毛胶、眉夹、眉剪、修眉刀、唇线笔、眉饼。
化妆品品牌
1，欧莱雅集团
全世界最大的化妆品集团
顶级品牌 HR（赫莲娜）是旗舰产品
二线产品 Lancome（兰蔻），Biotherm（碧欧泉）
三线或三线以下产品 L'Oreal Paris（欧莱雅），kiehl's（契尔氏），美爵士，Garnier（卡尼尔），Ombrelle，羽西，小护士，INNEOV
彩妆品牌 CCB PARIS、shu uemura（植村秀），Maybelline（美宝莲）
药妆品牌 Vichy（薇姿），LA ROCHE-POSAY（理肤泉），SkinCeutica，ls(杜克)
香水品牌 Giorgio Armani Parfums（阿玛尼）， Ralph Lauren Parfums（拉尔夫*劳伦POLO），Cacharel Parfums（卡夏尔），VIKTOR & ROLF
2，雅诗兰黛集团
旗下有海蓝之谜、雅诗兰黛、魅可、悦木之源、倩碧、Mac等知名品牌
3，资生堂集团
旗下有
顶级品牌：Cle de Peau（CDP）、IPSA（茵芙莎）
二线品牌：Ettusais（爱杜莎）、CARITA 凯伊黛 、Decleor 思妍丽
底线品牌：Shiseido Fitit、Asplir（爱泊丽）、DeLuxe、ff 、SELFIT（珊妃）、Whitia（白媞雅）、FT Shiseido、泊美
彩妆品牌：Maquillage
男用品牌：UNO(就是吾诺)、俊士
中国专售：AUPRES欧珀莱、Za姬芮 、悠莱
香水品牌：Jean Paul Gaultier 、三宅一生
4，宝洁公司
顶级品牌：SK-II、Maxfactor（蜜丝佛陀）
二线品牌：Olay（玉兰油）、Ilume(伊奈美)、Always、Zest
男士品牌：Boss Skin
彩妆品牌：Cover girl（封面女郎）
亚洲区第一彩妆品牌：ANNA SUI（安娜苏）
香水品牌：Hugo boss、LACOSTE、ANNASUI（安娜苏）、Escada（艾斯卡达）、Dunhill（登喜路）、Valention、Lanvin（朗万）、Paul Smith（保罗史密斯）
洗护品牌：飘柔、海飞丝、潘婷、润妍、沙宣、伊卡璐（Clairol)、舒肤佳
5，联合利华
旗下品牌
日化品牌：力士、夏士莲、旁氏、奥妙、中华、洁诺、凡士林、金纺、伊丽莎白.雅顿
国产品牌：
百雀羚、相宜本草、佰草集、宣致、一叶子、片仔癀、自然堂、完美、韩后、珀莱雅等
怎么选择化妆品：
①依据皮肤类型：油性皮肤的人，要用爽净型的乳液类护肤品；干性肌肤的人，应使用富有营养的润泽性的护肤品；中性肌肤的人，应使用性质温和的护肤品。
②依据年龄和性别：儿童皮肤幼嫩，皮脂分泌少，须用儿童专用的护肤品；老年人皮肤萎缩，又干又薄，应选用含油分、保湿因子及维生素E等成分的护肤品；男性宜选用男士专用的护肤品。
③依据肤色：选用口红、眼影、粉底、指甲油等化妆品时，须与自己的肤色深浅相协调。肤色较白的人，应选用具有防晒作用的化妆品。
④依据季节：季节不同，使用的化妆品也有所不同。在寒冷季节，宜选用滋润、保湿性能强的化妆品，而在夏季，宜选用乳液或粉类化妆品。
化妆品选择套装的好处
套装的好处是同一系列的产品用的基础成分和有效活性成分是相同的，经过调和，成分之间不易发生冲突，不会抵消作用，而且同套的产品相互配合能够把效果发挥到最大化。 同品牌同系列的化妆品虽然成分不同，但是它们要达到的功效是相同的，可以让肌肤由内到外的同步改善，在同系列护肤品的相互促进下，达到最好的护肤效果。
那么，我们一定要用成套的护肤品吗？其实不一定。如果你自认已经掌握好护肤品混搭的高段位技巧，并且亲身试验，证明对你的肌肤更有好处，那么做个混搭派也没有什么不好。
但是你对化妆品成分不了解，最好不要混搭，很多产品的成分会起冲突，引发烂脸
基础的护肤就是清洁补水，卸妆很重要，不是不化妆就不需要卸妆油的，这是很多人的一个误区！选择适合自己的化妆品，不是大品牌就适合自己！我觉得现在太多国产品牌就很好，防晒也是每天必备，不是只要夏天才用的！水，精华，眼霜，乳液，面霜都要用的！好皮肤是日积月累养出来的，不是你去一次美容院就会有效果的.多喝水多远动！
化妆品是个大概念，护肤品也属于化妆品，目前大家习惯性的把他们分开，提到化妆品都能想到彩妆类的产品，比如口红，腮红，眼线笔等等，护肤品是我们为了改善皮肤使用的，比如，爽肤水，面霜，精华等等，两者统称为化妆品，其实，化妆品和护肤品都有一个共性，就是要选择自己适合的产品，切勿跟风，现在网络直播，网红，电商太多，夸大的效果，明星的推荐都会带火一些产品，我们自己买到手之后发现并不好用，所以要先了解自己的肤质，根据皮肤情况了解产品成分，最后结合上脸后的肤感来选择，使用一段时间后再去感受产品的效果
求，需要考虑几个因素：1、皮肤类型；2、皮肤现在的问题；3、年龄；4、季节、当地气候。弄清楚这5大因素，就可以知道自己的皮肤需要什么样的养护
皮肤的基本形态，可以分为四类：干性肌肤、中性肌肤、混合性肌肤、油性肌肤。不同类型的皮肤，对产品的需求是不一样的。
干性肌肤水分蒸发快，保湿能力差，需要保湿力和滋润度更高的产品。中性皮肤相对比较均衡，选择产品更容易一些，但现实中真正属于中性皮肤的人群很少。混合型肌肤一般T区皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，脸颊皮脂分泌正常或者不足，T区油腻，脸颊干燥，需要分区护理。油性皮肤毛孔粗大，皮脂分泌旺盛，炎热的季节经常满脸油腻。需要选择清爽、控油的产品
在选择产品时，出了要考虑皮肤自身的状况，还要考虑季节、当地气候，以及生活工作环境。夏季气候炎热，皮脂、汗液分泌旺盛，这时就不能选择太过油腻、厚重、封闭性强的产品，否则容易闷痘。秋冬季节，气候干燥、寒冷，过于清爽的产品滋润度不够，皮肤会干燥起皮。哪怕是大油皮，在北方，都需要含有一定油分的护肤品。在什么季节使用，是选择护肤品必须要考虑的问题6
有的护肤品及化妆品需要套装，但是很多的时候需要根据自身肤质去选择适合自己的产品搭配使用。
化妆品跟护肤品包括的比较多，下面帮你分类一下。
化妆品，彩妆：粉底液，BB霜，气垫粉，cc棒，妆前乳，明艳，修容棒，修容笔，遮瑕笔，遮暇膏，遮暇棒，高光，干粉，湿粉，定妆粉，散粉，眉笔，眉粉，口红，睫毛膏，眼影，眼线笔，腮红。
护肤品：爽肤水，眼霜，精华液，乳液，各种霜，隔离，防晒，这些是平时经常使用搭配的单品。
护肤品分类：有基础保养的，补水的，控油的，还有美白，修复，祛斑，抗衰，祛痘的。
怎么去选择：要根据皮肤性质去搭配适合自己的护肤品，比如想让皮肤不干燥，就搭配补水类的产品去使用。想要白一点儿，搭配美白类产品，针对性的调理。
至于是不是套装，每个品牌都是不一样的，有些家用只配单品，套盒在美容院做，有些品牌家用的单品也有，套盒也有。就看你是选择什么品牌了。
彩妆的搭配也是一样，要看是要化生活妆，还是其他妆容，如果基本的生活妆，搭配基础的粉底类，妆前乳，眉笔，眼影，眼线，睫毛膏，口红。
要是其他妆容就搭配的比较多了，根据自己喜欢用的和需要的搭配。
