1、洁面乳或洗面奶
清洁永远是护肤的首要步骤，不要小看清洁，认为清洁不重要，我们的皮肤遭受一天的污染及辐射，让你的皮肤上积累了太多的污垢，如果不彻底洁净，皮肤慢慢地就会变得干涩粗糙，没有彻底带走脏东西，那么毛孔也会越来越粗大。正确的洁面步骤：用温水把面部打湿，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫；将洁面泡沫放置于面部，特别是容易出油的T字部位，千万不要在面部直接揉搓，而是要让泡沫在肌肤上进行按摩；在整个面部画圈来清洁皮肤，然后再用清水来冲洗干净；立刻用柔软的毛巾擦去脸部的水分，并不是说用力擦干水分，而是用毛巾敷在面部吸干水分，不然会给皮肤带来很大的伤害，最后在面部喷上矿物质水喷雾，然后再一次用毛巾拭干。
2、爽肤水
爽肤水属于化妆水的一类，能够起到二次清洁和收缩毛孔的重要作用，不要认为化妆水可以取代润肤乳，这个想法是完全错误的，由于化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。
3、肌底液
经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础，近几年，肌底液开始盛行，这种产品可以促进后续产品的有效吸收，调整肌肤到达到理想的状态，不过这种产品也不能用来当乳液和面霜使用。
4、精华
通过使用完肌底液后，精华产品一定要使用，而且在乳液和面霜之前使用精华，由于精华的分子相对都很小，如果后用的话肌肤则不能很好地吸收精华，所以精华一定要先用，同时精华中也要遵循抗老——美白——保湿的原则，按照程序来正确使用精华液。
5、乳液或面霜
使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果你是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。
6、防晒霜
防晒霜千万一定要记得使用，肌肤防护工作必须要做好。在夏天我们出外一般选用SPF30左右的防晒产品即可，但如果是去海边，由于海边的紫外线十分强烈，涂抹的防晒产品要SPF50倍的。而冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。SPF30以下的防晒产品就可以把90%以上的紫外线有效隔离。
1-2周。
调肤液一般使用1-2周才会产生脱皮现象。因为调肤液的成分可以清洁皮肤，去除老化角质，加速皮肤细胞的新陈代谢，从而出现脱皮现象。但是，每个人的皮肤状况不同，所以脱皮的时间可能会有所不同。同时，脱皮也是皮肤屏障受损的表现，脱皮期间需要注意皮肤的保湿护理，以免皮肤受到更多伤害。如果脱皮情况严重，建议及时就医。
1、洁面后，取适量于干爽的手心。
使用的时候记得取到合适的位置，滴在手心，轻敷于全脸，由面部中心向外侧温柔的涂抹均匀，用量记得不要省，一定要足够，然后等待3分钟。
2、用双手由脸部中心向外涂抹，同时配合轻轻按摩。建议可多涂抹于容易干燥或是重点问题肌肤部位。按摩后等待3分钟可帮助产品及接下来的护肤品更容易吸收。
3、约3分钟肌肤完全吸收后，建议使用同系列化妆水或其他化妆水进行平时的护肤程序。
美容液的功能非常不一致，因此使用的程序或者方法也是各有不同。
白天：洁面--美容液--肌肤脱皮及干燥（+精华液）---乳液or面霜--隔离
夜间：卸妆--洁面--爽肤水（肌肤二次清洁）---美容液--精华液--面霜
扩展资料：
美容液的优点
1、要知道绝大部分的美容液都有高保湿的效果，这类产品大多是以添加优异保湿成分或是运用特殊载体，来有效延长保湿时间，制造水润润的肌肤触感。（秋冬季绝对用得着）。
2、美容液没有精华液那么粘腻，即便是在春夏季也能使用，有些美容液还有控油的效果呢，因此不必担心会不会脸上涂那么多护肤品皮肤油脂大发，不要多虑。
3、不用去角质产品，一款美容液可以帮你祛除肌肤的老化角质层，就这样轻松涂一涂，角质少了，也有利于下一个护肤品的吸收。
4、还有一个最大的优点，美容液没有精华液贵，但效果不亚于精华液，所以想保湿修护先来一瓶美溶液吧！
参考资料：
美容液-百度百科
